亲爱的跑友们：近年来，马拉松和路跑运动在我国蓬勃发展，越来越多的爱好者投身于这项充满挑战与激情的活动中。无论是专业选手还是普通跑者，大家都在赛道上拼搏，追求更优异的成绩和健康的体魄。然而，令人担忧的是，由于对反兴奋剂知识的缺乏，一些跑者无意中或故意触犯了相关规定，给自己的生活和运动生涯带来了诸多困扰。这引发了我们的关注。
不要以为反兴奋剂的问题仅与专业运动员有关。每位站在起跑线上、参与比赛的人都是当场比赛的“运动员”，反兴奋剂组织同样适用于所有参赛者。因此，了解反兴奋剂知识和安全用药显得尤为重要。这不仅关乎比赛的公平性，更直接影响我们的健康。错误使用来源不明的药物或营养品，可能会导致不可逆的后果。为了确保大家以健康和公平的方式追求目标，实现运动的快乐，我们提供以下专业建议与提醒：
了解并遵守反兴奋剂规则：反兴奋剂的定义涉及到世界反兴奋剂机构（WADA）每年发布的《禁用清单》中的禁止物质和方法。确保不在体内摄入禁用物质及不使用禁用方法是每位运动员的责任。故意或疏忽导致兴奋剂违规都会受到严厉处罚。
注意用药安全：无论是西药还是中药，均有可能含禁用物质。就医时需向医生表明运动员身份。日常用药需查看药品说明书，关注是否有“运动员慎用”字样。在比赛前应详细核查近期用药，确保信息准确。
谨慎选择和使用营养品：使用营养品存在一定风险。若必要，购买时务必索要经中国反兴奋剂中心检测的合格证明，以避免不知情使用含禁用成分的产品。参赛前应优先选择常规食物，保持饮食的健康与安全。
积极配合兴奋剂检查和调查：赛后可能需要接受兴奋剂检查，务必积极配合。不应逃避或拒绝检测。若检测阳性，应积极提供证据，诚实说明情况。
提高自我保护意识：兴奋剂对身体有害，应当关注自身安全。如果运动中出现不适，请立即停止并寻求专业医疗帮助，不要冒险。
监督与举报：兴奋剂是体育的毒瘤，若发现违规行为，请向相关机构举报。举报者的隐私将得到保护。
希望每一位跑友都能以健康、公平、诚信的态度参与比赛，共同维护一个干净、公正的跑道，让真正的英雄在赛道上闪耀光芒！
-—中国田径协会 2024年3月21日
附件：反兴奋剂教育资源
中国反兴奋剂中心官网运动员专区
中国反兴奋剂中心安全用药查询系统
中国反兴奋剂中心举报平台
“干净跑道”中国田径协会反兴奋剂工作指导手册
文章来源：中国马拉松平台返回搜狐，查看更多