【亞運港隊專訪】七項全能到跳高排名第一 鍾慧欣跳出自我舒適圈

「完全沒想過可以代表香港參加到世大運、亞運會這些大型賽事,希望可以全力以赴,報答教練們的栽培及香港市民的支持。」身高 1.79 米,現時香港排名第一的「高妹」鍾慧欣(Phoebe)坦言,多年前由於傷患問題曾想過放棄,但憑著努力不懈的堅持,為自己跳出一個又一個新高度。

圖片由被訪者提供

樂天女神也曾懷疑自我現年 25 歲的 Phoebe 是近 4 年唯一一位室外賽跳過 1.80 的女子跳高運動員,5 月於中華台北國際田徑公開賽終成功跳過 1.84 米,刷新個人 PB 取得銀牌,再於 6 月全國田徑大獎賽以 1.8 米成績再摘銀而回。擁有樂天性格加上甜美笑容的 Phoebe,坦言運動員生涯有時候都會遇上懷疑自我時刻:「今年 2 月在哈薩克舉行的亞洲室內田徑錦標賽,在現場見到很多國際知名選手,部分更曾參與奧運,看見如此實力強勁的對手,內心都有一點怯場。比賽前,大會名單會印有大家的PB/SB(個人最佳成績/季賽最佳成績),好像每一位都比我好,都是 1.8 米以上,甚至有人跳過1.9米,只有我的 PB是 1.8 米。我一邊熱身一邊產生很多負面的想法!幸好到正式比賽時可以放下所有事。雖然有一點緊張,但最後全部第一次試跳就過,直到 1.8 米,最後第四名完賽,比自己想像中好很多,雖然依然有怪責自己跳不過 1.84 米。

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通往跳高精英之路作為現時香港排名第一女子跳遠運動員,原來 Phoebe 最初是七項全能選手。「當初教練見到我特別高及大力,就讓我嘗試鐵餅、鉛球及跳高,一直到中六。但我當時不禁思考,為何自己有身高優勢仍比其他人跳得矮?當時有點不忿氣,一直都跳不過自己的頭頂,成績與其他港隊成員仍有一段距離,然後我便不斷苦練不斷跳。」此外,經認真考慮後,Phoebe 認為要擁有可以在亞洲水平賽事擁有競爭能力,假如選擇七項全能,所要求的身體質素以及訓練時間比任何一個項目更多。「因此我認為自己於跳高項目可以發揮更大潛力,進步空間亦更多,同時亦可以更專注改善技術,因此跟教練建議後決定主攻跳高。」

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跳過身高後期望跳出新高Phoebe 坦然,由中五開始主攻跳高開始,成績一直不算十分標青,中六亦只跳出 1.63 米,直至 2019 年經教練兼男友黃俊穎細心指導下成績進步神速,2021 年 4 月更以 1.73 米達標成為體院全職運動員。對於能跳過 1.80 米,對 Phoebe 來說絕對是別具意義。「越過 1.80 米對我由來說是一條合格線,不止因為高度是大部分亞洲賽事的『入場券』,重要一點是跳過自己身高嘅一個認證!因為由小時候至今的跳高戰友都可以跳過身高,有些甚至超越很多過,令我一直都有一種落後的感覺,因此現在總算能跳過自己身高高度,感覺好像技術水平追近了他們一點吧!」她進一步補充,現時希望成績會穩定維持 PB 1.83-84米的水平,爭取較佳排名,希望在亞運會尋求突破。

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經過亞錦賽及世大運之後,Phoebe 將會在焦點放眼於 9 月的杭州亞運上,她對於自己可在轉全職運動員後這樣短時間就踏上亞洲最大運動舞台表示百感交集,既緊張又興奮:「知道對手位位身經百戰兼且是亞洲甚至世界頂尖選手,能跟他們同場較量心情亦難免緊張,加上自己首次參加,但絕對會全力以赴,並非純粹志在參與,會以挑戰及競爭者的心態參賽。」

鍾慧欣小檔案項目:跳高現任香港跳高排名第一女子選手個人最佳成績:1.84 米

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