本文整理了2025~2026賽季日本各大馬拉松的資訊，幫助大家提早規劃跑玩日本行程。(最後更新: 2025.7.14，最新資訊請以大會公告為主。)
＊本文以全馬及海外跑者方便報名的賽事為主，除此之外，日本還有很多在二線城市及鄉下舉行的全馬及半馬賽事，有興趣的跑友請參考：
跑別人沒跑過的日本馬拉松：報名方式、賽事選擇、交通住宿
＊報名手續的問題可參考：：
報名日本馬拉松賽事不卡關！沒有日本地址也能報名！
Race Calendar
2025/4/20 (茨城縣) 霞ヶ浦馬拉松
2025/4/20 (長野縣) 長野馬拉松
2025/4/20 (宮城縣) 東北風土馬拉松
2025/5/18 (北海道) 洞爺湖馬拉松
2025/6/1 (北海道) 千歳JAL馬拉松
2025/6/29 (北海道) 函館馬拉松
2025/8/31 (北海道) 北海道馬拉松
2025/9/21 (秋田縣) 田沢湖馬拉松
2025/9/28 (北海道) 網走馬拉松 終點有漂亮的向日葵花海迎接你，網走監獄製作的槐木完賽獎牌，每個木紋都是獨一無二。
2025/10/5 (青森縣) 弘前蘋果馬拉松
2025/10/19 (岩手縣) 岩手盛岡馬拉松
2025/10/26 (石川縣) 金澤馬拉松 金澤及其周邊觀光景點多，咖哩飯補給是一大亮點。
2025/10/26 (神奈川縣) 橫濱馬拉松 大多跑在首都高速公路上，補給種類很多，但限量是殘酷的。
2025/11/2 (富山縣) 富山馬拉松
2025/11/2 預計 (宮城縣) 東北宮城復興馬拉松 (停辦)
2025/11/2 (山口縣) 下關海響馬拉松
2025/11/9 (岡山縣) 岡山馬拉松 獎牌是岡山的備前燒陶藝品，帶子則是縱橫交織的真田紐刺繡，拉麵補給站也是一大特色。
2025/11/9 預計 (長野縣) 松本馬拉松 (停辦)
2025/11/9 (福岡縣) 福岡馬拉松 從福岡市中心跑到系島，有都市也有大自然，跑完晚上就去屋台慶功吧。
2026/11/8 (千葉縣) 千葉東京灣跨海大橋馬拉松 跑千葉縣延伸入東京灣的海灣大橋，每兩年才辦一次。
2025/11/16 (兵庫縣) 神戶馬拉松 日期差不多正是關西的紅葉季，跑完可去有馬溫泉泡湯。
2025/11/16 (茨城縣) 日立Seaside馬拉松 2024年開始的新賽事
2025/11/23 (京都府) 福知山馬拉松 京都府內歷史最久的全馬賽事。
2025/12/7 (神奈川縣) 湘南國際馬拉松
2025/12/7 (沖縄縣) 那覇馬拉松 與台灣馬拉松界交流歷史悠久的賽事，沿路有吃不完的私補，但要小心最後的關門。
2025/12/14 (山梨縣) 富士山馬拉松 盡享富士山、河口湖美景。
2025/12/14 (奈良縣) 奈良馬拉松 賽道起伏大，但每年獎牌都融入不同的古都奈良元素，值得為拿獎牌而挑戰。
2026/1/?? (鹿兒島縣) 指宿馬拉松
2026/1/18 (沖縄縣) 石垣島馬拉松
2026/1/?? (千葉縣) 館山若潮馬拉松
2026/2/1 (愛媛縣) 愛媛馬拉松
2026/2/8 (埼玉縣) 埼玉馬拉松
2026/2/15 (京都府) 京都馬拉松
2026/2/15 (福岡縣) 北九州馬拉松
2026/2/15 (熊本縣) 熊本城馬拉松
2026/2/15 (高知縣) 高知龍馬馬拉松
2026/2/?? (沖縄縣) 沖縄馬拉松
2026/2/22 (福島縣) 磐城sunshine馬拉松
2026/2/22 (兵庫縣) 姫路城馬拉松
2026/2/22 (大阪府) 大阪馬拉松 關東跑東京關西跑大阪，品味關東關西不同的人情味。
2026/3/1 (東京都) 東京馬拉松 世界六大馬之一，也是日本各地都市型馬拉松的始祖。
2026/3/?? (鹿兒島縣) 鹿兒島馬拉松
2026/3/8 (靜岡縣) 靜岡馬拉松
2026/3/8 (愛知縣) 名古屋女子馬拉松 2025年起，Tiffany完賽飾品改為Baccarat水晶杯，造型將在賽事前一天公佈。
2026/3/15 (香川縣) 香川馬拉松 2026年開始的新賽事
2026/3/15 (東京都) 板橋CITY馬拉松 東京的河濱馬。
2026/3/22 (德島縣) 德島馬拉松 四國規模最大馬拉松，有熱情的阿波舞表演及當地美食補給，可能還有日航空姐加油團助陣。
2026/3/29 (福井縣) 福井櫻花馬拉松
＊本文介紹的賽事，大部分可透過大會的中英文網頁報名，若看了賽事官網還是搞不清楚該如何報名，可參考以下文章：
報名日本馬拉松賽事不卡關！沒有日本地址也能報名！
＊除了本文介紹的賽事，日本還有很多在二線城市及鄉下舉行的全馬及半馬賽事，有興趣的跑友請參考：
跑別人沒跑過的日本馬拉松：報名方式、賽事選擇、交通住宿
＊跑玩日本跑過的日本馬拉松賽事及心得報導
黃: 超馬，紅: 全馬，綠: 半馬以上。製作: http://n.freemap.jp/
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